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查询手机注册过的软件，可以通过以下方式。
1、短信查询方式：部分软件在注册时可能会向手机发送短信通知，可以查找短信记录以确认注册过的软件。
2、储存查询方式：如果使用的是安卓手机，可以进入系统设置，找到应用管理或应用列表，查看已安装的软件列表，也可以进入文件管理，查找软件的安装文件或文件夹，以确定已安装的软件，对于苹果手机用户，可以进入设置，点击通用选项，再点击储存空间，查看已安装的软件列表。
3、搜索软件官网或应用商店：通过搜索软件官网或应用商店，查看已注册过的软件列表，在官网上查找下载记录或登录账号记录，或在应用商店中查看已安装的应用。
4、使用第三方软件查询：有些第三方软件可以扫描手机并列出已安装的软件列表，例如安全软件或系统管理软件等。
需要注意的是，为了保护个人隐私和信息安全，建议在查询过程中谨慎操作，避免泄露个人信息，为了保护手机安全，建议定期更新软件和操作系统，避免使用未知来源的软件和下载链接等，如果发现任何异常或可疑行为，请及时联系手机运营商或相关机构以获取帮助和支持。